Start: 17.30 Uhr
Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt und Start im Fitnessraum Gut Stiluppe

Individuell auf Sie abgestimmt besteht das Training aus Ausdauer, Faszien, Kraft, Koordination, Kognitivem sowie Flexibilität.

An- und Abmeldung bis zum Vortag 18.00 Uhr an der Rezeption oder direkt hier über das Online-Anmeldeformular erbeten.